Αναθεώρηση του Eco Slim

Η απώλεια βάρους είναι γενικά δεν είναι ένας εύκολος στόχος! Δύσκολο να κρατήσει τη γραμμή, παρά το βαρύ της κατάρτισης, τη διατροφή, και μερικές φορές ακόμα και αδύνατο να αντισταθεί τις γλυκές απολαύσεις. βαρύ Eco Slim γίνεται σε αυτό το πνεύμα από τον καθένα μας να χάσετε βάρος γρήγορα.

Eco Slim, φυσικό προϊόν, με βάση

Artikelis ένα μοναδικά σχεδιασμένο για να είναι εξαιρετικά ισχυρό στην αποβολή των λιπών στο σώμα. Αποτελείται από hoodia godonii, φύλλα πράσινου τσαγιού και εκχύλισμα από πικρό Eco Slim πορτοκάλι και πράσινο τσάι, χαρακτηρίζεται από :

  • Όλα τα φυσικά φόρμουλα
  • Από τα αγνά συστατικά του, η καρδιά του hoodia Gordonii και όχι αποσπάσματα
  • Ένα συνδυασμό και δοσολογία δοκιμαστεί και εγκριθεί ιατρική
  • Καλύτερα αποτελέσματα : έως 2.5 kg απώλεια ανά εβδομάδα
  • Ορατά αποτελέσματα στη σιλουέτα
  • Να απαλλαγούμε από λίπη συσσωρευτεί
  • Δράση-cut-πείνα
  • Μείωση της πρόσληψης θερμίδων : 2000 θερμίδες λιγότερο ανά ημέρα

Από την αγορά Eco Slim :

  • Η εύρεση και διατήρηση εύκολα την γραμμή
  • Να επανακτήσει την εμπιστοσύνη
  • Η χρήση προϊόντων με φυσικά συστατικά
  • Επιλέξτε το πακέτο που σας ταιριάζει
  • Απολαύστε μια εγγύηση επιστροφής χρημάτων σε περίοδο 60 σου

Τα Μειονεκτήματα της Eco Slim

Αν το άρθρο είναι ένα εντελώς φυσικό προϊόν, καθένας μπορεί να το χρησιμοποιήσει. Ωστόσο, δεν είναι αποτελεσματική :

  1. Στις έγκυες γυναίκες
  2. Για τα παιδιά
  3. Για τα πρόσωπα που είναι υπό ιατρική θεραπεία

Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε ένα γιατρό ή άλλο ειδικό πριν από σένα.

Eco Slim, Πώς λειτουργεί;

Κάθε μέρος του άρθρου έχει μια συγκεκριμένη δράση :

  • Το hoodia Godonii μειώνει την όρεξη και προωθεί την παχιά απώλεια
  • Τα φύλλα από πράσινο τσάι για να εξαλείψει το αποθηκευμένο λίπος σε όλα τα μέρη του σώματος
  • Εκχυλίσματα από πικρό πορτοκάλι και πράσινο τσάι λεπτή και σφριγηλή σιλουέτα
  • Eco Slim βελτιώνει τη γενική ευεξία του σώματος

Χάστε το βάρος Γρήγορα με Eco Slim

Eco Slim είναι ένα πολύ αποτελεσματικό προϊόν, εάν θέλετε να αφαιρέσετε το περιττό λίπος στα χέρια, οι μηροί, η κοιλιά, οι μηροί, οι γλουτοί… καίει τα λίπη στο σώμα και λεπταίνει τη σιλουέτα.

Επιπλέον, περιέχει μέρη πείνα καταπιεστική πολύ αποτελεσματική. Δεν θα μπει στον πειρασμό από τα σνακ και τις επιθυμίες σας. Με το άρθρο, βρείτε τη γραμμή στο χρόνο !

Συνολικά Απουσία παρενέργειες!

Eco Slim είναι ένα 100% φυσικό προϊόν. Δεν περιέχει καμία ουσία επιβλαβή για την υγεία ή επιβλαβή για το ανθρώπινο σώμα. Μελέτες και εκτενείς κλινικές μελέτες δεν αποκάλυψαν δυσμενείς επιπτώσεις για τους εθελοντές.

Ως εκ τούτου, Μπορούμε να πούμε ότι είναι χωρίς κίνδυνο. Είναι για αυτό το λόγο, οι γιατροί συχνά συστήνουν το άρθρο ως ένα προϊόν απώλεια βάρους.

Με 60 ημέρες εγγύηση επιστροφής χρημάτων, το προϊόν πρέπει να επιστραφεί σε περίπτωση προβλήματος

Eco Slim, Το Οποίο Εκτιμάται Για Την Αποτελεσματικότητά Του

Το άρθρο είναι του παρόντος θεωρούνται ως το θαύμα του προϊόντος για να χάσουν βάρος. Τα φυσικά συστατικά δεν ενέχει κινδύνους για τον οργανισμό. Εκτός από τις γρήγορες ενέργειες ικανοποιήσει την πλειοψηφία των καταναλωτών.

Μέσα σε λίγες εβδομάδες, μπορείτε να επιτύχετε ένα στόχο απώλειας βάρους. Είναι το ιδανικό προϊόν για να χάσετε βάρος και να κρατήσει τη γραμμή σε όλο το έτος. Επιπλέον, το άρθρο προσελκύσει περισσότερο κοινό και τα μέσα ενημέρωσης να το συζητήσουμε !

Το Μονοπάτι για την Ευεξία

ευεξίας

Το Wellness είναι μια στάση ενδυνάμωση, στην οποία υπάρχει μια συνεχής κίνηση προς την βέλτιστη ευεξία του νου, το σώμα, το πνεύμα και το περιβάλλον και συνεχή κίνηση προς ένα πλήρες δυναμικό της. Ευεξίας περιλαμβάνει την ολιστική ενσωμάτωση των διαφόρων πτυχών της ευημερίας. Υπάρχουν 7 μεγάλες διαστάσεις της ευεξίας: Συναισθηματική, Σωματική, Κοινωνική, Πνευματική, Πνευματική, Περιβαλλοντική και Επαγγελματική.

Συναισθηματική ευεξία περιλαμβάνει την εκμάθηση να διαχειριστείτε αποτελεσματικά το άγχος και να είναι προσεκτικοί με τις σκέψεις σας, τα συναισθήματα και συμπεριφορές.

Φυσικής Ευεξίας τονίζει ανάπτυξη επίγνωση του σώματος, την κατανάλωση υγιεινών τροφίμων, η ανάπτυξη της προσωπικής ευθύνης για την υγεία σας φροντίδα, ανατροφή και η φροντίδα για τη σωματική σας, και τη συμμετοχή σε φυσική δραστηριότητα.

Κοινωνικής Ευεξίας περιλαμβάνει τη συνεισφορά στο κοινό καλό της κοινότητας.

Περιλαμβάνει τη δημιουργία ουσιαστικών σχέσεων, αξιοποιώντας υγιείς δεξιότητες επικοινωνίας, διατηρώντας τον σεβασμό προς τον εαυτό και τους άλλους, και η δημιουργία ενός συστήματος υποστήριξης.

Πνευματική Ευεξία ενθαρρύνει την ανακάλυψη ένα νόημα και σκοπό στη ζωή σας. Περιλαμβάνει την εκμάθηση για να ισορροπήσει την εσωτερική σας ανάγκες με τον τρόπο ύπαρξης στον κόσμο.

Πνευματικής Ευεξίας ενθαρρύνει την εμπλοκή της στην τόνωση της δημιουργικής και πνευματικές δραστηριότητες, την ανάπτυξη γνώσεων και δεξιοτήτων, και να ανακαλύψετε τις δυνατότητές σας για την ανταλλαγή των δώρων σας με τους άλλους.

Περιβαλλοντική Ευεξίας ενθαρρύνει ζουν σε αρμονία με τη Γη, με την κατανόηση των επιπτώσεων της αλληλεπίδρασης με τη φύση και το περιβάλλον. Αυτό περιλαμβάνει την κατανόηση ότι οι άνθρωποι δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς ένα υγιές περιβάλλον και αντίστροφα. Αυτό περιλαμβάνει την ανάληψη δράσης για την προστασία, την ανατροφή, καθώς και την ανάπλαση του περιβάλλοντος.

Επαγγελματική Ευεξίας τονίζει εμπλέκονται σε εργασίες που είναι προσωπικά ουσιαστική και συνεπής με το πάθος σου, τις αξίες και το σκοπό της ζωής. Περιλαμβάνει την εκμάθηση για την ισορροπία εργασίας και του ελεύθερου χρόνου.

Ευεξίας, ως εκ τούτου, είναι μια συνεχής προσπάθεια μας να ζήσουν μια ζωή με νόημα και να φτάσει για ένα πλήρες δυναμικό της. Σε αυτήν την σύλληψη της ευεξίας, μπορείς να ζεις με την ασθένεια και ακόμα να κινηθεί προς το δικό του βέλτιστο επίπεδο της ευεξίας.

Δεν ζούμε το πλήρες δυναμικό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο στρες, το άγχος, την εσωτερική σύγκρουση, και τα συναισθήματα της απελπισίας. Μαθαίνοντας να αγκαλιάσει ευεξίας είναι μια διαδικασία που ξεκινά με το να γίνει πιο συνειδητή από τα πράγματα που κάνουμε, λένε, σκέφτονται, αισθάνονται, και να πιστέψουμε ότι μας κρατάνε πίσω και μας κρατά κολλήσει. Μόλις γίνουμε συνειδητά επίγνωση του τι μας κρατά κολλήσει, θα μπορούν να μάθουν πιο αποτελεσματικά δεξιοτήτων για αντιμετώπιση του άγχους και για να ανταποκρίνεται σε δύσκολες σκέψεις, συναισθήματα και καταστάσεις. Στη συνέχεια μπορούμε να αρχίσουμε να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές που συνάδουν με την επιθυμία μας για την ευεξία και πληρότητα.

Μπορείτε να εκτελέσετε μια γρήγορη αξιολόγηση της συνολικής ευεξίας με βαθμολογία το τρέχον επίπεδο της ευεξίας σε μια κλίμακα από το 1-10 σε κάθε διάσταση της ευεξίας. Πόσο έτοιμοι είστε για την αλλαγή, και αυτό το βήμα μπορείτε να πάρετε σήμερα προς το βέλτιστο επίπεδο της ευεξίας;

Διατροφή Για την Υγεία των Αρθρώσεων

Υγιείς αρθρώσεις απαιτεί μια όλα-γύρω από την υγιεινή διατροφή, δηλαδή που περιέχουν επαρκή αμυλούχα υδατάνθρακες, φρούτα και λαχανικά, τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, και περιορίζονται σε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και σάκχαρα. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι πίνετε αρκετά υγρά – προσπαθήστε να πάρετε 3 λίτρα την ημέρα, καθώς η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει πόνους στις αρθρώσεις. Ωστόσο, ορισμένα θρεπτικά συστατικά είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Ένα τέτοιο θρεπτικών συστατικών είναι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, και συγκεκριμένα η μεγαλύτερη αλυσίδα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα EPA και DHA που βρίσκονται στα λιπαρά ψάρια. Τα EPA και DHA έχουν αντιφλεγμονώδη και να βοηθήσει να κρατήσει τις αρθρώσεις, υγιές και χωρίς πόνο. Η American Heart Association συνιστά να τρώτε τουλάχιστον δύο 3.5 oz. μερίδες λιπαρών ψαριών την εβδομάδα.

Άλλα σημαντικά θρεπτικά συστατικά για υγιείς αρθρώσεις είναι οι βιταμίνες Α, C και Β-12 και το ορυκτό του ασβεστίου.

υγιείς αρθρώσειςΗ βιταμίνη D ρυθμίζει τα επίπεδα ασβεστίου στο σώμα και είναι απαραίτητο για υγιή οστά και αρθρώσεις. Στην πραγματικότητα, μια ανεπάρκεια σε βιταμίνη αυτή προκαλεί πληγή και πόνος στις αρθρώσεις, όπως αναφέρεται στην έκθεση του οκτωβρίου του 2010 το θέμα της «International Journal of Rheumatic Diseases». Η βιταμίνη D συντίθεται στο δέρμα κατά την έκθεση στο φως του ήλιου και βρίσκεται στα λιπαρά ψάρια και τους κρόκους αυγών, ενώ το ασβέστιο βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Μια άλλη σημαντική βιταμίνη είναι η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για τη σύνθεση κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι η ουσία κάνοντας χόνδρων, των συνδέσμων και των τενόντων και μια ανεπάρκεια σε βιταμίνη αυτή προκαλεί αδύναμη και πόνος στις αρθρώσεις. Η βιταμίνη C βρίσκεται στα φρούτα και τα λαχανικά. Μια άλλη σημαντική βιταμίνη B-12. Αυτή η βιταμίνη, που βρίσκεται σε πολλά ζωικά προϊόντα είναι απαραίτητη για υγιή νεύρα και τις αρθρώσεις. Αν πιστεύετε ότι δεν παίρνουν αρκετά από αυτά τα θρεπτικά συστατικά, θα πρέπει να εξετάσει ένα συμπλήρωμα.

Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι τους κοινούς πόνο και την ακαμψία επιδεινώνεται μετά την κατανάλωση αγελαδινού γάλακτος, τα αυγά, το κρέας και καφέ. Εάν υποψιάζεστε ότι μια συγκεκριμένη τροφή προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις, θα πρέπει να αποφεύγετε ότι τα τρόφιμα εντελώς, για μια εβδομάδα και να δείτε αν τα συμπτώματά σας βελτίωση.

Άτομα που πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα (μια μορφή αρθρίτιδας) πρέπει να ακολουθήσετε ειδικές διατροφικές συμβουλές καθώς διατροφή έχει άμεση επίδραση σχετικά με τα συμπτώματά τους. Το γιατρό σας ή το διαιτολόγο σας θα είναι σε θέση να σας δώσει εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλές, η οποία συνήθως περιλαμβάνει την αποφυγή της πουρίνης πλούσια τρόφιμα, όπως τα κρέατα οργάνων, το κόκκινο κρέας, το παιχνίδι, το κρέας και τα θαλασσινά. Αναψυκτικών θα πρέπει επίσης να είναι περιορισμένη.

Μια σειρά από κοινά συμπληρώματα είναι σήμερα άμεσα διαθέσιμα που μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τις αρθρώσεις, υγιές, να αποτρέψει την περαιτέρω ζημία, και να παρέχει συμπτωματική ανακούφιση. Οι πιο δημοφιλείς είναι η γλυκοζαμίνη, η χονδροϊτίνη, ωμέγα 3, MSM και υαλουρονικό οξύ.

Αντι-Γήρανσης Βιταμίνες – Υπάρχουν, Μπορούμε Όλοι Να Τους Πάρει, Και Εδώ Είναι Πώς!

Πρώτα απ ‘ όλα, ας ρίξουμε μια ματιά στο τι αντι-γήρανσης βιταμίνες σημαίνει. Αντι-γήρανσης βιταμίνες είναι αυτές που βοηθούν στη μείωση της κυτταρικής βλάβης. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι βιταμίνες που προέρχονται από τα τρόφιμα που τρώμε. Αλλά, είναι το φαγητό που τρως πραγματικά μας δίνει τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε στην διατροφή μας; Ποια είναι η θρεπτική αξία των τροφίμων μας; Η διύλιση και επεξεργασία των τροφών μας έχει μειωθεί η θρεπτική αξία των τροφών μας. Λοιπόν, πώς μπορούμε να βρούμε το πραγματικό αντι-γήρανσης βιταμίνες; Τα συμπληρώματα είναι ο τρόπος που πολλοί ενήλικες πολλές αν όχι όλες από τις ελάχιστες συνιστώμενες δόσεις.

Ας δούμε τι τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και το Hollywood μας λέει για την αντι-γήρανση.

Στην ταινία «Big», ο Tom Hanks χαρακτήρα ήθελε να είναι μεγάλο. Στην ταινία «13 going on 30» υπάρχει μια παρόμοια υπόθεση του μεγαλώνει σε σύντομο χρονικό διάστημα, αποφεύγοντας έτσι τα πολλά λάθη και τις εμπειρίες της παιδικής ηλικίας.

Οι ιστορίες του Χόλιγουντ δείχνουν ενήλικες παρακάμπτοντας πάνω από τα νιάτα τους, ενώ οι ηθοποιοί προσπαθούν να ελαχιστοποιούν τη διαδικασία της γήρανσης και να διατηρούν την νεανική εμφάνιση. Η πλαστική χειρουργική είναι αντι-γήρανσης «βιταμίνη». Το Αμερικανικό κοινό είναι, επίσης, την περιέργεια, την αντι-γήρανση και αντι-γήρανσης βιταμίνες. Ωστόσο, με μια δίαιτα αντι-γήρανσης βιταμίνες που μπορούν να μειώσουν τις επιπτώσεις της γήρανσης! Αντι-γήρανση μπορεί να είναι πιο απλή από ό, πλαστική χειρουργική!

Το σώμα μας είναι κύτταρα πεθαίνουν με ταχύτερο ρυθμό από ό, νέα κύτταρα μπορεί να δημιουργηθεί, έτσι, τη διαδικασία της γήρανσης. Η κακή διατροφή προκαλεί η ανεπαρκής διατροφή η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε πρόωρη γήρανση, την καταστροφή και την αύξηση των δυνατοτήτων για χρόνιες παθήσεις, καρκίνο και άλλες εκφυλιστικές ασθένειες. Σαφώς αντι-γήρανσης βιταμίνη ή βιταμίνες που χρειάζεται. Μπορεί να υπάρχει σε μια αντι-γήρανσης βιταμίνη;

Μια κακή διατροφή προκαλεί το σώμα να παράγει τεράστιες ποσότητες ελεύθερων ριζών.

Μια κακή διατροφή

Αντι-γήρανση δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει αντιοξειδωτικά, τα οποία αντιδρούν με τις ελεύθερες ρίζες. Δεν έχουν αρκετά με τις σωστές βιταμίνες, μέταλλα, και αντιοξειδωτικά επηρεάζει τις καταστροφικές επιπτώσεις της γήρανσης διαδικασία. Ανεπαρκής διατροφή συμβάλλει στην κακή καρδιαγγειακή υγεία, κακή όραση, και ένα αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Καλής ποιότητας συμπληρώματα διατροφής μπορεί να βοηθήσει σε όλες αυτές τις περιοχές. http://tontropozoismakrozoia.info

Οι καρδιακές παθήσεις είναι η Νο 1 δολοφόνος στην Αμερική. Η βιταμίνη Ε φαίνεται να μειώνει το ποσοστό θανάτου από καρδιακή νόσο.. η Βιταμίνη C είναι επίσης ένα ισχυρό προγνωστικό δείκτη θνησιμότητας. Η περιεκτικότητα σε Βιταμίνη C είναι μια ισχυρή ένδειξη, ακόμη και μεταξύ των Αμερικανών με καρδιαγγειακή νόσο ή καρκίνο.

Θα πρέπει να επιλέξετε την αντι-γήρανση συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν Βιταμίνες A, B, C, και Ε. Μπορείτε να πάρετε αυτά από τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Παραδείγματα: Λάχανο, μουστάρδα, και λαχανίδες. (Δεν ξέρω για σένα, αλλά εγώ θα προτιμούσα να πάρω συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν τα θρεπτικά συστατικά από τα φας αυτά τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.) Πορτοκαλί φρούτα και λαχανικά, όπως τα πορτοκάλια είναι τα καρότα είναι επίσης πηγές.